陶瓷厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
陶瓷厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

肚子疼能吃苹果吗

发布时间:2019-10-18 02:11:01 阅读: 来源:陶瓷厂家

苹果可说是孩童最早认识的一种水果,俗话说“每日一苹果,医生远离我”,从这句话就可以看出苹果对人的身体大有裨益,那么肚子疼的时候还能吃苹果吗?

苹果味甘酸、性平,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,非常适合身体虚弱的人补充营养。

苹果中的大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分具有很好的收敛作用,对因腹泻引起的肚子疼有很好的缓解作用。另外苹果中的果酸和纤维素具有吸收细菌和毒素的作用,可刺激肠道使大便松软而通畅,对因便秘等通便不畅引起的肚子胀痛有奇效。

苹果不仅酸甜可口,还是非常好的碱性食品,可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,对于中气不足,胃酸过多引起的肚子疼有很好的缓解效果。

苹果不仅可以直接食用,也可以通过蒸煮获得不一样的食疗效果。

苹果蒸熟后更加温热且易消化。其中的果胶煮过以后,不仅能吸收细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,能够调理肠胃,对治疗肚子疼的效果更好。苹果还可以与其他食物相搭配一起煮汤水来饮用,更适合胃口不佳、肠胃功能不健全的患者食用,可以减少对胃肠道的刺激,使其营养作用发挥得更完善。

因此肚子疼的患者可以适当生吃苹果,如果条件允许,能够蒸煮的话,食疗的效果会更好。

《寻隐者不遇》_贾岛的诗词-宋唐词

李白唐诗

“百年短短兴亡别与君犹对当时月”全诗赏析-宋唐词

相关阅读