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【消息】女生瘦脸8个简单有效的小方法

发布时间:2021-01-03 01:54:55 阅读: 来源:陶瓷厂家

女生瘦脸8个简单有效的小方法

1、像吹泡泡努力鼓起嘴,坚持10秒;再努力地瘪起嘴,坚持10秒;反复10次。

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女生瘦脸8个简单有效的小方法

2、抬头看天,张开嘴,舌尖使劲向上送,坚持10秒;然后收回舌头,闭上嘴,慢慢地低下头,重复十次。

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3、眼睁得越大越好,绷紧脸部所有肌肉,然后放松,重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。

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4、闭这嘴巴面对镜子微笑,直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性,保持脸形。

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5、嘴略微张开,下颌左右移动,反复30次。每天坚持2-3次。

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6、张开嘴,双唇微撅,然后慢慢闭上嘴(双唇始终微撅),重复十次。这个动作可改善鼻尖的血液循环,保持上唇优美。

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7、将注意力集中于腮部,双唇略突,使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。

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8、改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。

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